数据来源:NBA官方/Basketball-Reference/ESPN/网易体育/新浪体育,截止2026年4月24日。
完整赛程表(2025年10月—2026年4月,精选30场焦点场次)
| 序号 | 日期(星期) | 北京时间 | 当地时间 | 对阵 | 当前排名/近5场状态 | 近3次同主客交锋 | 伤停/停赛 | 冷门评级★ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2025-10-22(周三) | 07:00 | 10-22 19:00 | 篮网@黄蜂 | 东部第13/0-5开局 | 近3次客场1胜2负 | 无核心伤停 | ★★★ |
| 2 | 2025-10-24(周五) | 07:30 | 10-24 19:30 | 骑士@篮网 | 主场首秀/0-2 | 近3次主场0胜3负 | 无 | ★★☆ |
| 3 | 2025-10-26(周日) | 02:00 | 10-26 14:00 | 篮网@马刺 | 西部第2/文班亚马场均24.4分 | 近3次客场1胜2负 | 无 | ★★★★ |
| 4 | 2025-10-27(周一) | 08:00 | 10-27 20:00 | 篮网@火箭 | 西部第8/谢泼德21+5 | 近3次客场1胜2负 | 无 | ★★★ |
| 5 | 2025-10-29(周三) | 07:30 | 10-29 19:30 | 老鹰@篮网 | 东部第6/特雷杨27.3分 | 近3次主场2胜1负 | 无 | ★★ |
| 6 | 2025-11-02(周日) | 07:00 | 11-02 19:00 | 76人@篮网 | 东部第3/恩比德30+10 | 近3次主场1胜2负 | 无 | ★★★ |
| 7 | 2025-11-07(周五) | 08:00 | 11-07 20:00 | 活塞@篮网† | NBA杯小组赛/东部第1 | 近3次主场1胜2负 | 无 | ★★☆ |
| 8 | 2025-11-09(周日) | 08:30 | 11-09 19:30 | 篮网@尼克斯 | 东部第2/布伦森26+7 | 近3次客场0胜3负 | 无 | ★★★★ |
| 9 | 2025-11-14(周五) | 08:00 | 11-14 20:00 | 篮网@魔术† | NBA杯小组赛/东部第7 | 近3次客场1胜2负 | 无 | ★★☆ |
| 10 | 2025-11-18(周二) | 08:30 | 11-18 19:30 | 凯尔特人@篮网 | 东部第1/塔图姆28+7 | 近3次主场0胜3负 | 无 | ★★★★ |
| 11 | 2025-11-21(周五) | 08:00 | 11-21 20:00 | 篮网@凯尔特人† | NBA杯小组赛/客场 | 近3次客场0胜3负 | 无 | ★★★★ |
| 12 | 2025-11-28(周五) | 08:30 | 11-28 19:30 | 76人@篮网† | NBA杯小组赛/主场 | 近3次主场1胜2负 | 无 | ★★★ |
| 13 | 2025-11-29(周六) | 09:00 | 11-29 20:00 | 篮网@雄鹿 | 背靠背/东部第4 | 近3次客场0胜3负 | 体能消耗大 | ★★★☆ |
| 14 | 2025-12-01(周一) | 07:00 | 12-01 19:00 | 魔术@篮网 | 东部第7/班凯罗24+8 | 近3次主场1胜2负 | 无 | ★★☆ |
| 15 | 2026-01-19(周一) | 05:00 | 2026-01-19 16:00 | 太阳@篮网 | MLK日主场比赛 | 近3次主场1胜2负 | 无 | ★★★ |
| 16 | 2026-01-22(周四) | 08:30 | 2026-01-22 19:30 | 篮网@尼克斯 | 纽约德比客场/12连败中 | 近3次客场0胜3负 | 无 | ★★★★ |
| 17 | 2026-02-03(周二) | 08:30 | 02-03 19:30 | 湖人@篮网 | 西部第5/詹姆斯25+8 | 近3次主场1胜2负 | 无 | ★★★ |
| 18 | 2026-02-09(周一) | 08:30 | 02-09 19:30 | 公牛@篮网 | 东部第4/拉文场均26分 | 近3次主场2胜1负 | 无 | ★★ |
| 19 | 2026-02-19(周四) | 08:30 | 02-19 19:30 | 骑士@篮网 | 东部第4/哈登21+7+10 | 近3次主场0胜3负 | 克拉克斯顿出战成疑 | ★★★★ |
| 20 | 2026-02-24(周二) | 08:30 | 02-24 19:30 | 奇才@篮网 | 东部第14/普尔23+4 | 近3次主场2胜1负 | 无 | ★★ |
| 21 | 2026-02-26(周四) | 09:00 | 02-26 20:00 | 篮网@灰熊 | 西部第7/莫兰特27+8 | 近3次客场0胜3负 | 无 | ★★★ |
| 22 | 2026-02-27(周五) | 08:30 | 02-27 19:30 | 凯尔特人@篮网 | 背靠背/东部第1 | 近3次主场0胜3负 | 体能消耗大 | ★★★★ |
| 23 | 2026-03-18(周三) | 08:00 | 03-18 20:00 | 雷霆@篮网 | 西部第1/亚历山大31+5+6 | 近3次主场0胜3负 | 无 | ★★★★ |
| 24 | 2026-03-19(周四) | 08:00 | 03-19 20:00 | 掘金@篮网 | 背靠背/约基奇三双王 | 近3次主场1胜2负 | 体能消耗大 | ★★★★ |
| 25 | 2026-03-21(周六) | 07:30 | 03-21 19:30 | 尼克斯@篮网 | 纽约德比/尼克斯12连胜中 | 近3次主场0胜3负 | 多名球员轮休 | ★★★★ |
| 26 | 2026-03-26(周四) | 10:30 | 03-26 19:30 | 篮网@勇士 | 西部第5/库里28+5 | 近3次客场0胜3负 | 无 | ★★★ |
| 27 | 2026-03-28(周六) | 10:30 | 03-28 19:30 | 篮网@快船 | 背靠背/小卡24+6 | 近3次客场1胜2负 | 体能消耗大 | ★★★☆ |
| 28 | 2026-04-07(周二) | 07:30 | 04-07 19:30 | 雄鹿@篮网 | 东部第4/字母哥伤停 | 近3次主场0胜3负 | 字母哥缺阵 | ★★★ |
| 29 | 2026-04-09(周四) | 07:30 | 04-09 19:30 | 步行者@篮网 | 东部第15/哈利伯顿19+10 | 近3次主场2胜1负 | 10人伤病名单 | ★★★ |
| 30 | 2026-04-12(周日) | 06:00 | 04-12 18:00 | 篮网@猛龙 | 收官战/东部第3 | 近3次客场0胜3负 | 9人赛季报销 | ★★★★★ |
† 标注为NBA杯(Emirates NBA Cup)小组赛,篮网分在东部B组。赛季共14组背靠背,包括2次连续主场背靠背。-
核心看点:争冠组——东部争冠球队vs重建底的残酷对照
纽约城的权力天平已经彻底倾斜
对面的尼克斯已取得对阵篮网的12连胜。-53胜29负、东部第2位居次席的尼克斯,场均轰下116.5分的恐怖火力,而篮网以105.9分的进攻输出排在联盟第29位,防守端场均失115.9分,净胜-10.0分。-12每一次纽约德比,巴克莱中心的蓝橙色海洋就被麦迪逊广场花园投射的巨大阴影吞没。这不是德比,这是单方面宣告。
别以为篮网还能靠阵容深度挡住数字推演。 2025年8月公布的赛程中,篮网仅获2场全美直播安排-。14组背靠背放在14胜37负的战绩上,每一场都是对重建耐心的极限测试。-
数据说:篮网受让分差平均达12.5分时受让胜率仅28%。净效率差-7.9已经逼近联盟倒数行列。联盟官方提供的数据给出了最诚实的排名:进攻百回合丢118.6分的防守效率排在联盟第26位,进攻百回合110.8分的进攻效率排在第28位。-2
凯尔特人的三层压迫——篮网为什么一场也赢不了?
56胜26负的绿衫军在东部筑起天堑般的防守长城,场均仅失107.2分高居联盟最少失分榜首位。-而当塔图姆因跟腱伤势确认赛季报销后,凯尔特人被按下“转型键”——布朗场均26分扛起单核大旗,篮网在11月主场和客场连续被凯尔特人双杀,分差分别定格在113-99和113-105。--1
每一次与绿衫军的交锋,篮网都像是在和一面自我循环的绝望镜面对话:你无法得分,是因为对面防得太好;对面的防守太好,是因为篮网的进攻太弱。
骑士双塔+哈登体系碾压篮网内线
引进詹姆斯·哈登后,骑士攻防体系完成最后一块拼图——场均119.5分高居联盟进攻火力前五名。-12过去10次交锋中骑士赢下9场,篮网防守端允许对手投出49.6%的命中率。-骑士10场场均净胜对手约10分,篮网同期场均失分119.0分远高于得分106.7分。-禁区失分差(56.2比42.3)成为最直观的实力刻度。
核心看点:保级/乐透组——摆烂手册里的三条暗线
收官战:三节半体面,最后一节崩盘
第四节的单节36比17直接让猛龙以136比101轻松收走胜利。 -19篮网的收官战是一场精心设计的“大型现场招聘会”:双向合同球员泰森·艾蒂安砍下20分4助攻,EJ·利德尔17分4篮板。-19自3月9日以来,艾蒂安场均11.1分、2.4助攻,三分命中率41.1%。-19
那个暗线藏得很深:自2月27日起,新秀控卫萨里夫被提上首发,22场比赛中6场首发,场均贡献10.0分、3.9助攻。-19萨里夫43.2%的整体命中率尚可维持,但16.7%的三分命中率暴露了适应NBA级别的真实短板。“三节半体面、最后崩盘”——用一场35分惨败完成了两队实力层级的直观对照。-19
轮换的艺术:摆烂战术板的隐形操盘
NBA的选秀抽签规则是一本精算教科书——联盟倒数前三名共享14%状元签概率。-19篮网守住联盟第三差战绩,与步行者的“竞争”持续到最后一刻。真正的棋局在伤病报告之外铺展:轮换时间的分配、续约节点与伤病管理时段,构成一套比场上战术更隐蔽的战术板。-194月初,丹尼·沃尔夫(脚踝)与戴伦·夏普(左手拇指尺侧副韧带撕裂)赛季报销。-收官战篮网阵容核心球员几乎全部缺阵:Egor Demin、Day‘Ron Sharpe、Michael Porter Jr.、Nic Claxton、Ziaire Williams、Noah Clowney、Terance Mann、Josh Minott等8人早已赛季报销或出战成疑。-
核心看点:新秀亮相组——双向合同的 audition 模式
艾蒂安与萨里夫的“试用季”
重建球队的底层运营逻辑很简单:用最低成本覆盖阵容深度,给边缘球员创造足够大的数据样本。艾蒂安3月以来的41.1%三分命中率是个强烈信号,过去5战中3次首发,他为篮网提供了稳定的侧翼即战力。-19萨里夫的情况更复杂,最后22场比赛的剩余样本将决定他下赛季是进入常规轮换,还是被卷入交易包裹。-19对篮网而言,收官战不是一场比赛——而是一场通往选秀抽签大门的成人礼。
战术/对位预览:四场焦点战量化拆解
纽约德比三番战 | 3月21日 | 尼克斯@篮网 | 尼克斯对篮网12连胜中
对位量化:布伦森(场均26.5分)vs 托马斯(场均21.4分)的持球单打PK。尼克斯进攻效率115.7(联盟第5),篮网104.3(第27)。差距暴露在每一个关键回合。
数值警告:尼克斯让对手三分命中率37.5%,篮网37.6%,两队的退防能力同处防守端弱环梯队。-
阵型解析:尼克斯的3-2联防切换+米切尔·罗宾逊护框使篮网的挡拆顺下几乎被彻底封死。篮网唯一的得分连锁反应系在克拉克斯顿的高位策应与托马斯无球掩护跑动上。
11月28日 | NBA杯小组赛 | 76人@篮网
关键数据:篮网主场12胜29负的主场胜率不足三成,76人主场23胜18负、客场22胜19负的均衡战绩彰显阵容韧性。-18
对位核心:恩比德(30.5分+11.3板)vs 克拉克斯顿(11.7分+6.9板+1.1帽)。克拉克斯顿的场均1.1次封盖收益不足以填补内线真空,恩比德面框单打每回合1.12分的主攻选项将迫使篮网启动弱侧协防,进而放大马克西的外线出手窗口。-
4月9日 | 收官周 | 步行者@篮网
赛季谢幕背景:步行者19胜63负、篮网20胜62负——东部第15与第14的直接对话,实际上是“谁在输的赛跑中输得更彻底”的终极对决。-12
出战人数:两队合计10人以上伤病,NBA赛季末段伤病潮最为集中的对局场均仅能凑出半套常规轮换阵容。-
战术趋势:步行者在迈尔斯·特纳缺阵后靠内姆哈德的挡拆策应维持进攻节奏,与篮网轮换末端的双向合同球员之间形成“发展联盟级对抗”的尴尬对位。
1月22日 | 客场挑战尼克斯
决定性变量:12连胜心理压迫下的客场崩盘风险。-
硬性指标剖析:尼克斯在第二节(净胜+9.3分)和第三节(净胜+7.6分)的统治力直接摧毁对手抵抗力。篮网若不通过前三节前段建立10+分差缓冲带,几乎无法拖入决胜阶段。
观赛指南(2025-26赛季篮网精选场次)
| 日期 | 时间(北京时间) | 焦点场次 | 直播平台(免费/会员) | 回放渠道 | 社媒话题 |
|---|---|---|---|---|---|
| 10-26 | 02:00 | 篮网@马刺 | 腾讯体育(会员)/咪咕(会员) | NBA官方App/腾讯回放 | #NetsSpurs #WembyTripleDouble |
| 11-09 | 08:30 | 篮网@尼克斯 | 腾讯体育(免费)/央视频(免费) | NBA官方App | #NYKvsBKN #CrossTownWar |
| 11-18 | 08:30 | 凯尔特人@篮网 | 腾讯体育(会员)/咪咕(会员) | NBA官方App | #CelticsNets #TatumOut |
| 12-01 | 07:00 | 魔术@篮网 | 腾讯体育(免费) | NBA官方App | #MagicNets #WCJvsClax |
| 01-19 | 05:00 | 太阳@篮网MLK日 | 腾讯体育(会员) | NBA官方App | #MLKDay #NetsSuns |
| 02-03 | 08:30 | 湖人@篮网 | 腾讯体育(免费)/央视频(免费)/咪咕(免费) | NBA官方App | #LakersNets #LeBronInBrooklyn |
| 02-19 | 08:30 | 骑士@篮网 | 腾讯体育(会员) | NBA官方App | #CavsNets #HardenHomecoming |
| 03-18 | 08:00 | 雷霆@篮网 | 腾讯体育(免费) | NBA官方App | #ThunderNets #SGA50PtWatch |
| 03-21 | 07:30 | 尼克斯@篮网 | 腾讯体育(免费) | NBA官方App | #NYKvsBKN #BattleForNY |
| 04-12 | 06:00 | 篮网@猛龙收官战 | 腾讯体育(免费) | NBA官方App | #RaptorsNets #FinaleNets |
独家附加值
观赛时间轴+重叠时段切换策略
11月18日-11月21日(4天3赛魔鬼周) :
11月18日主场凯尔特人(必看:篮网主场迎战东部榜首)
11月19日休整
11月21日客场凯尔特人NBA杯赛(建议优先选这场,NBA杯出线生死战)
切换提示:21日同时段雄鹿vs热火有字母哥,优先看NBA杯决定篮网出线局
2月24日-2月27日(4天3赛) :
2月24日主场奇才(弱旅对决,建议跳过)
2月26日客场灰熊(切换至勇士vs独行侠看库里三双)
2月27日背靠背主场凯尔特人(必看)
3月26日-3月28日(西部客场背靠背) :
3月26日客场勇士(库里:还能再秀一季?值得熬夜)
3月27日休整
3月28日客场快船(小卡单挑,切换至太阳vs掘金,杜兰特对阵约基奇为上策)
收官周(4月9日-4月12日) :
4月9日主场步行者(摆烂德比,观赏天花板最低)
4月12日客场猛龙(必看!35分惨败赛季终章)
每日/每比赛日隐藏看点
10月26日 vs 马刺:文班亚马的盖帽三双预警(客场场均24.4分18.8分钟效率峰值)
11月9日 vs 尼克斯:尼克斯对篮网12连胜——历史纪录追击战能否在现场见证终结?
1月22日 @尼克斯第二次交手:如果篮网前面11连败已累积至13连败,德比见证纽约篮球新分水岭
3月18日 vs 雷霆: SGA的得分过50分概率接近三成(前三战雷霆场均赢28分),3月19日背靠背面对掘金约基奇可能让篮网两天内连吃30+分差
4月9日 vs 步行者:两支摆烂队相遇,“谁赢谁尴尬”
四场赛果预测
| 对阵 | 预测比分 | 预测逻辑 |
|---|---|---|
| 篮网@凯尔特人(11月21日) | 篮网101-119凯尔特人 | 凯尔特人百回合失107.2分的防守效率联盟最少,篮网客场进攻指数百回合108.1不足以攻破防线 |
| 尼克斯@篮网(3月21日) | 尼克斯121-102篮网 | 尼克斯对篮网12连胜的心理优势+场均116.5分火力,篮网防线难撑过三节 |
| 骑士@篮网(2月19日) | 骑士125-107篮网 | 骑士场均119.5分的进攻输出联盟前三,篮网禁区失分差(56.2比42.3)注定崩盘 |
| 篮网@猛龙(4月12日收官战) | 猛龙122-98篮网 | 猛龙46胜36负晋级季后赛战意十足,篮网9人伤病报销且无心恋战 |
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